3、要选择合适的鼠标
现在市面上的鼠标种类有很多种，要跟进个人的喜好来选择合适的形态和大小等，要以舒适为主。推荐选择隆起弧度比较高的而且和手接触面宽的鼠标，尽量适合手的大小，这样能够帮助握力的分散。
4、把鼠标和键盘放低
如果鼠标放的位置越高的话，对腕关节带来的压力就会越大。鼠标位置太高的话会让手部长时间的悬空，压迫到了腕关节和神经，从而诱发鼠标手。不妨在电脑桌上鼠标部位垫几本书来提高鼠标的高度，工作一个小时之后应该做一做手指操。若是有条件的话，应该在鼠标下面放一个鼠标腕垫。
